藕是荷的肥大根茎，是一种常用食品，可菜可饭。女人吃藕，具有消淤清热，除烦解渴。 《本草纲目》等书记载，藕可“破产后血闷”。但藕属凉性多少钱，而产妇一般宜“暖”。
女人吃连藕有什么好
藕，又称莲藕，属睡莲科植物，藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开。
老话说“男不离韭，女不离藕”，意思是说，男人要多吃韭菜，女人要多吃莲藕，这样对身体健康有好处。这样的说法有科学依据吗？韭菜是我国传统的蔬菜，也是中医常。
莲藕对人体有什么好处吃莲藕有什么好处
蔬菜食用以藕用种为主。莲藕，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺，体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。 1. 清热凉血：莲藕生用。
中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，特别适合因血热而长“痘痘”的患者食用。 煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的功效，是一种很好的食补佳品，特别适。
上下通气，延年益寿有养肝护胃之功效家常莲藕营养丰富，它含有淀粉，蛋白质，天门冬素，维生素C，天冬碱，多种氨基酸，糖类，氧化酶以及多种微量元素。虽然莲藕。
民间常说“男不三日无韭，女不三罗汉果日无藕，所以中医建议，男人壮阳要多吃韭菜，女人滋阴要多吃莲藕，这样有利梦楠于养生保健。 韭菜是我国特有的蔬菜。中医认为，韭菜。
开胃健中，肝病，能增进食欲. 清热凉血：莲藕生用性寒，可用来止血. 通便止泻，还含有鞣质. 老幼妇孺，促进消化，使其从粪便中排出. 藕性偏凉，有收缩血管作用. 益血。
我特爱吃藕，但不知道藕都有什么营养成份，哪位知道的指点一下，谢啦
营养成分] 水分77.9克，蛋白质1.0克，脂防0.1克，碳水化合物19.8克，热量84千卡，。 如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾开胃，益血补心，故主。
费用 藕是荷的肥大根茎，是一种常用食品，可菜可价格饭。中医认为，生藕甘，寒，具有消淤清热，除烦解多少渴，止血（鼻血，尿血，便血，子宫出血）等功效。《日报价用本草》认为：。
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