李子可生津，有利于利小便，胃阴不足。李子对胃也有较好的一些保养。肠胃消化不了的人应该少吃。否则会有产生轻微的腹泻，脾胃虚弱的人建议也要尽量的少吃。一，。
1.促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏，食后饱胀，大便秘结者的食疗良品。 2.清肝利。
吃三华李的好处护肝三华李对肝病有较好的保养作用。可以减少病毒对肝脏的伤害，也能加快肝细胞的再苏东生，增强肝脏的解毒能力，对肝炎和肝硬脂以及脂肪肝的发生，有。
三华李泡酒的功效是：喝了有驻颜美容的功效，因此三华李酒就有“驻色酒”之称。主要原因是三华李富含糖，蛋白质，胡萝卜素，核黄素等，每100毫升果汁中含维生素。
李子的热量，吃李子会长胖吗。夏季有很多价格水果可供大家品尝，例如葡萄，西瓜，草莓，哈密瓜，提子，杏，李子，在这些水果当中，李子无疑是最报价受欢迎的。宋茶茶很多爱美的。
李子的功效与作用有哪些？李子的功效与作用：性平，味甘，酸；入肝，肾多少钱经。具有生津止渴，清肝除热，利水的功效，主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，。
李子味多少酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏，食后饱费用胀，大便秘结者有效。新鲜李肉中的丝氨酸，。
在广西钦州一些地方的街上有人卖李子，三华李，会把李子或者三华李夹扁，。
我们家乡（信宜市钱排镇）是特产三华李的，在我们这有几种吃法：1，泡芒果：有两种泡法：①三华李长得跟小手指大小的时候摘下来（这个时候的三华李是青青的，很。
说清楚点，但不要太多，更不要废话
好处：1. 促进消化；2. 清肝利水；3. 降压，导泻，镇咳；4. 美容养颜。 发热，口渴，虚痨骨蒸，肝病腹水者，教师，演员音哑或失音者，慢性肝炎，肝硬化者尤益食用。。
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