龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。而且龟苓膏对于女性有很。
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龟苓膏采用的材料都是温性中和的传统中草药，味道甘平。好处主要有1祛痘，2降火气，3调节肺腑。因为甘平，所以一般没有坏处，就是经期的女孩子少吃点，痛经就别。
传统养生食疗方-龟苓膏 龟苓膏是清朝宫廷的养生食疗秘方，最近几年国内也广为流行。到底龟苓膏有何营养与食疗效果，请看以下的报导。 龟苓膏的功用 龟苓膏滋阴补。
好处就是，让热体的又容易生痘痘的女生，可以不那么生痘痘了，也算是皮肤滑滑吧。坏处：如果是女性寒体的话，容易产生拉肚子，或是像楼上说的，在生理期吃的话也。
偶然间发现龟苓膏是不含脂肪和能量的，所以想请问一下？常吃有哪些好处呢。
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吃龟苓膏的好处很多。它由多味中草药熬制而成，很早以前就被人们当作药膳来食用，吃了能够促进新陈代谢，清热降火，润肺止咳，还能美容养颜和滋阴补肾。得了嗓子。
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所谓的龟苓膏，其实就是由多味中草药熬制而成，在很早的以前就被人们当作药膳来食用。并且我国中医指出，经常吃龟苓膏可以促进人体新陈代谢，同时还具有清热降火。
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