宝宝发烧怎么办，物理降温的方法！

谣言1

• 宝宝发烧，除非有生命危险，不要马上吃退烧药

诚然，发烧是机体抵抗疾病的一种方式，发烧本身并不可怕，但是，如果任由宝宝的体温升高而不去控制，那么，高热给宝宝身体所带来的危害，家长是否能如同医务人员那般清楚并把握得当？

宝宝的身体器官尚未发育完全，如果机体长时间处于高热的状态，会加重各个器官的工作负担，甚至引发高热惊厥等危险的状况。

因此，如果宝宝发烧了，需要及时给他做降温处理，吃退烧药是降温的方式之一，这是在帮助宝宝恢复正常体温，怎么可以说是害了孩子呢？

谣言2

• 发烧，其实对身体是件好事

这句话，只说对了一半。发烧这件事，对于宝宝来说，只能说是好坏参半。

发烧其实是身体正在清理病原菌的反应。一般，入侵人体的外来病原菌，适宜生长的温度在35-37℃之间。而当我们的身体受到外来入侵时，会升高体温，并且调动免疫系统，与入侵的病原菌进行大战。

但是，发烧的坏处仍然不可小觑。随着体温的身高，人体的消耗也会增大，各器官部位的工作负担也会加重，若长时间高烧不退，虽然体内的病原菌被杀得不剩多少，可是人体本身的机能也消耗殆尽，是一件非常危险的事情。

谣言3

• 捂汗这个老方法，其实还挺管用的

有些人会说，我每次发烧，只要裹着被子捂一捂，立马就好了。

但是，你要知道，当人处于发烧状态时，他此时最需要的是给身体降温。出汗只是退热的一种表现，是因为你的机体自发散热而产生的结果，这与你用被子捂着并没有什么关系。当人体要散热，你却用被子裹着不让热量散发，你这是在跟自己过不去吧？

这也就是为什么有不少宝宝发烧后，家长一味地用被子捂汗，而导致宝宝高热不退，导致更严重的生命危险出现的原因。

宝宝发烧怎么办?有以下一些建议：

1、发烧时别“捂”孩子，这样会阻止身体散热，并可导致体温上升。确保孩子的卧室温度适中。

2、有些家长会使用洗温水澡的方式降温，这是物理降温的一种方式，但是，让孩子在发烧时洗澡有的宝宝会觉得不舒服，如果宝宝排斥这种方式也不要勉强。

3、禁止使用酒精或冰袋/冷水澡（会导致冷战，反而让体温上升）。

4、提供大量的液体以免脱水，因为发烧让小朋友比平时容易丢失液体。白开水是不错的选择。如果孩子有呕吐或腹泻，请咨询医生是否需要补充儿童专用的电解质饮料。

什么情况下需要带宝宝看医生？

●小于3个月的宝宝突然出现发热，有可能是某种疾病造成的。

●持续超过5天的发热，提示可能不是普通感冒引起的，需要查找引起发热的原因。

●体温超过39℃，通过应用对乙酰氨基酚或布洛芬后2个小时后仍不退热。

●宝宝行为发生改变:比如不爱玩耍，很少说话，没有食欲，对周围食物漠不关心。

●出现脱水症状：小的婴儿换尿不湿的次数减少，或大的宝宝小便的次数减少。

●注射疫苗后体温超过39℃，发热时间超过24小时，需要找医生判断下是不是由于疫苗反应引起的。

●宝宝出现抽搐。

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