健身小白买10节私教课合适吗学生党，钱不武汉是很多
一个礼拜办一节，一节课3个动作，先学会这3个动作，稍微标准一点，7天时间练这3个动作，下个礼拜在一节，我就是这样办的，不过我有基础，在家里有看视频，文章，。
你钱多了烧的
看你是什么目标了，如果报价简单减肥的，三个月左王秀国右为一个阶段，每周锻炼3~4次；如果增肌的，每周3~4次，还要加上饮食，加餐等；如果是康复训练的，建议听听专业的。
他告诉我是240一节课 让我先来一个月的 12节课 然后下个月可以不上 照个第。
200 了 。。。。。。。。。。。。。。。。。费用。。。。。一个小时
现在请一个健身教练一节课在300-500左右，想要达到运动的效果，得买很多节课才可以，所以其实对于喜欢健身，要练好身材的人来说，直接报名健身教练培训学校，进。
说白了就是让你交钱，有人监督你指导你。关键在于坚持。坚持锻炼和坚持少吃。减肥就是消耗的热多少量大于摄入的热量，造成体内脂肪的消耗。如果不在乎钱，有条件的可。
200块一节课，一节课一个小时！你可以先自己练两三个月，在锻炼过程中积累不懂的问题，然后再去请私教，这样你才能正确的了解健身知识！
最便宜的私教课，应该也要一百块一节课吧望采纳。。谢谢
一节课300RMB 想问一下，单纯减脂，不塑形，不练肌肉，是不是有价格必要请私。
如果是经济条件许可的话，还是私人教练比较好。你学过一些如何锻炼的方法后，可以更加专业和有效的自己安排自己的锻炼计划，不需要太多课程，大概10节就差不多了。
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