1，过敏者不可食用 牛油果是热带的水果，含有丰富的邱秀敏不饱和脂肪酸和蛋白质，蛋白都是植物蛋白，还含有部分异体蛋白，这种蛋白质江晓萍对人体有刺激性，因此，过敏性体质。
牛油果的果实是一种营养价值很高的吴佳丽水果，含多种维生素，丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠，钾，镁，钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称。
晚上不能吃牛油果。1，一般来说，白天时间段内饭前或饭后半小时皆可。但是，牛油果不要选择晚上吃。2，购买后放几天再吃。3，季节上夏季和秋季是食用牛油果的最。
牛油果不能和西瓜一起吃 牛油果中富含脂肪酸，是所有水果中含有油脂最高的一种，这种水果含有油脂的量在25%以上，而西瓜性寒，具有滑肠促消化的作用，两者一起食。
牛油果因富含植物脂肪，有“森林奶油”之称，是一种高能低糖水果。从保健功能来看，牛油果有健胃清肠的作用，并具有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重。
牛油果的营养价值极高，各种保健，美容功效备受消费者亲睐。牛油果富含多种维生素（a，c，e及b族系列维生素等），多种矿质元素（钾，钙，铁，镁，磷，钠，锌，铜。
一，什么人不适合吃牛油果1，减肥人群不适合吃牛油果 牛油果虽然营养丰富，但主要的营养物质是不饱和脂肪酸和蛋白质，属于高能量食物，减肥时期的人群不适合多吃。
吃牛油果的食用禁忌1，牛油果一定要新鲜开新鲜吃，不能久放，不然很快就会氧化变黄，即使加了柠檬汁也没什么用了。2，牛油果营养价值虽然高，但也不可无节制多吃。
牛油果怎么吃食用禁忌跳么
牛油果怎么吃1，直接食价格用将牛油果洗干净，去皮去核，切报价成小块，直接食用，注意细细品尝，第费用一次吃可能会不太习惯哦。2，涂在面包片多少上这是很简单的一种吃法，牛油。
牛油多少钱果食用禁忌人群：1，脑炎，中风，消化系统疾病，泌尿系统疾病，传染性疾病不宜食用。2，气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质不宜食用。牛油果又称鳄梨，。
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