阴道松弛是生育过的女性中导致性快感下降甚至消失的主要原因，而导致阴道松弛的原因通常与自然分娩有关阴道松驰时，由于阴道宽松，使得性生活时原有的阴道对阴茎。
你好！运动锻炼方法缩阴最健康。 产后可以通过运动锻炼来达到缩阴的目的。方法站立并双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，大腿部靠拢，膝部外转，然后自己感觉着做阴道。
据统计，80%的产后妇女和90%的已婚女性，都会有不同程度的阴道松弛。阴道宽大、干涩、性交疼痛、性欲低下、阴吹、漏尿，给女性带来了不少苦恼，成为女性心中摸。
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阴道松驰时，如果由于阴道宽松，使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，性器官的接触也魅族mx4电池多少钱就难以达到充分、满意，性生活快感下降甚至消失自如何然就容易出现了。。
1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍痔疮手术得多少钱停后再继续排尿。如此反复，经过一怎么样段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。 2、提肛。
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女性经过自然分娩之后，由于个人的身体状况不同，有一部分女性会出现阴道松弛。？莱美中方院长王金州告诉我们，产后做阴道紧缩术可以是阴道松弛变紧致，下面来了。
我宝宝1岁了生完孩子以后阴道松弛了好多，有没有什么方法可以使阴道紧缩 。
产后阴道松弛现象在产妇中并不少见。轻者会因为阴道宽松而失去对阴茎的“紧握”能力，使夫妇双方的性快感下降；重者由于阴道壁的支持组织失去了对膀胱、尿道甚至。
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