喝绿茶有什么作用（喝绿茶的好处）

　　怎么喝： 通常用透明度好的玻璃杯（壶），白瓷杯或白瓷质盖碗。细嫩名优绿茶最好用玻璃杯（壶）冲泡，以便观赏茶叶冲泡过程中的姿态变化。高档绿茶一般用瓷质杯。

　　喝绿茶的好处： 1，降脂减肥，防止心脑血管疾病。 2，防癌。绿茶所含的成多少分———茶多酚及咖啡碱，两者所产生的综合作用，除了起到提神，养神之效，更具备提高人。

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　　绿茶里有叶绿素，可以抗衰老，抗氧化，降血脂，防治心血管疾病。

　　(1)茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 （2）泥人张茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏，血管，胃肠等正常机能的作用。 周铁根 （3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的。

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　　一，常喝绿茶的一些好处： 喝绿茶有利于身体健康，由于绿茶里含的丹宁，儿茶素，维生素C，E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌肤更紧实而有弹性。 喝绿茶有什么。

　　好处： 绿茶的八大功能 1.抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(。

　　1，助消化。2，提神醒脑。3，延年益寿。4，降血脂，减肥。价格5，明目。6，利尿，。 14，可治糖尿病。15，美容作用。多少钱16，防治贫血。17，抗疲劳，解疲劳的作用。18，。

　　好处：健康，没有经过发酵。坏处：绿茶属凉性，易使本是虚寒的体质更严重

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