银耳的吃法（银耳炒菜做法家常）

　　步骤1.银耳，泡发好后，摘洗干净，撕成小朵，备用2.尖椒，洗好后备用3.尖椒切成小块，葱切丝，姜切丝4.锅中放入油，烧热5.下入葱花，姜丝，辣椒，爆香，炒出辣味6。.

　　主料银耳200g尖椒100g辅料油适量盐适量花椒粉5g葱花10g步骤1.银耳，泡发好后，石文摘洗干净，撕成小朵，备用2.尖椒，洗好后备用3.尖椒切成叉车工小块，葱切丝，姜切丝4.锅。

　　步骤银耳拌菜的做法步骤1吴晓辉1.银耳，苦苣，胡萝卜都放入容器里银耳拌菜的做法步骤22.放入辣椒油银耳拌菜的做法步骤33.放入盐，白糖银耳拌菜的做法步骤44.放入香油银。

　　煲汤，凉拌，炒菜，各有千秋。 煲汤最常见的是冰糖银耳多少钱，长时间煲的方法想必大家都熟悉了，费用介绍一种时间短的：取银耳30克，红枣价格3~4颗，枸杞5~6颗，冰糖适量，将。

多少

　　材料番茄1只，黄瓜1根，银耳1小把，木报价耳1小把，胡萝卜1只，鱼露1勺，柠檬汁2勺，白糖1勺，生抽1勺，酸辣酱2勺，蒜蓉1勺做法1，蔬菜用开水汆一次，之后马上过凉。

　　凉拌银耳 原料：鲜银耳3两，小黄瓜1根，盐1汤匙，大蒜5瓣，红辣椒（切碎）半茶匙，糖1茶匙，醋半汤匙，麻油1茶匙。 做法：①将银耳切成细条，放入沸水中滚烫片。

　　主料 银耳400克 青椒 一个 肉丝100克 辅料 葱末20克 红辣椒4个 料酒1大勺 酱油1大勺 水淀粉2大勺 郫县豆瓣酱3大勺 植物油1大饭勺 五香粉1/4小勺 鸡精1/2小勺 步骤1.将银。

　　主料银耳100克木耳50克辅料油适量盐适量花椒油适量葱姜蒜适量醋适量辣椒油适量黄瓜适量木耳适量酱油适量 步骤炝银耳的做法步骤11.将银耳，木耳泡发一个小时后，。

　　主料银耳80克红枣8个辅料冰糖20克 步骤红枣银耳汤的做法步骤11.备好所用材料：银耳，红枣，冰糖。红枣银耳汤的做法步骤22.将干银耳去蒂再煎小块备用。红枣银耳汤。

　　用料 银耳4朵 蜜柚2瓣 南眉籽1汤匙 冰糖100g 蜂蜜1汤匙 银耳清火汤的做法步骤 1.银耳泡开。 2.银耳撕小朵，加冰糖入高压锅炖。 3.准备蜜柚1个扒开。 4.取柚肉撕成小粒。

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