1，每次洗澡时，反复的用冷热水多少钱，对阴茎交替刺激，这样做可行的. 2，经常对龟头刺激.方法很多，价格可以用手，可以用其他方法刺激，当特别敏感快要射时，就停止刺激，。
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多带点BYT之类的方法除外
最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激（一般是压迫）后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法： 1.分散注意力法 做爱很投入时。
⑶晚上要裸睡（无意识中的锻炼）⑷有单独空间的时候要裸露下体.看龟头的平滑饱满度.这样锻炼半个月：将左手紧握阴茎包皮向阴茎后部紧拉 如何判断自己龟头敏感度是。
你好建议你多做有氧运动，不要熬夜，也可仲药知了，希望能帮到你， 老中医唯心号，（axy不要汉字356），还望采纳谢谢。。
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最近朋友推荐用张旭锻炼法，效果怎么样？。 用过张子怡喷剂也吃过药的，但是长期。
健康有效，只需要按照订制的方案系统的训练就可以，不需要手术和吃药，对身体没有伤害！这个还得看自己的，建议您从自己的生活来提高自己的性生活质量，平常多锻。
怎么才能降低龟头的敏感度啊？让自己在做爱的时间更长些
第一 注意力在做爱的时候不要太集中 第二 速度不要太快 保持一个稳定的速度 第三 多变点动作 这样就能很快的解决拉！
每次ML都很容易兴奋射精很快
如果你不是包皮过长，那就比较好办了。买几条宽松的内裤，让JJ每天在裤衩里咣当咣当 加大摩擦 过半个月就不敏感了。
建议坚持锻炼，经常清洗龟头，还要生活要有规律，禁止熬夜
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