你好，张广豪指导意见：一般情况最好还是趴着的，建议您可以在患处外敷活血止价格痛的膏药。 常用的有：舒筋活络健腰丸，壮腰补肾丸，外用的可以再患处贴云南白马斯洛药的药膏治多少疗。
如题，还有平时坐什么样的板凳？什么样的睡姿？
俗话说：十伤九腰。此话不费用假，看似强壮的腰部实则脆弱不堪，起猛了，撞一下都可能让你闪腰。扭了腰怎么办？立即选择木板床平多少钱躺休息是其一，扭伤24小时内局部冷。
急性的腰扭伤以后要怎么来进行治疗啊，急性腰扭伤的治疗方法有哪些呢？。
急性腰扭伤，俗称闪腰，为腰部软组织包括肌肉，韧带，筋膜，关节，突关节的急性扭伤。急性腰扭伤多见于青壮年。主要因肢体超限度负重，姿势不正确，动作不协调，。
腰扭伤：腰部脊柱是一根独立的支柱，承担着人体百分之六十以上的重力，并从事着复杂的运动。其前方只有松软的腹腔和髂腰肌，附近仅有一些肌肉，筋膜和韧带，无骨。
“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正，用力过猛，超限活动及外力有碰撞等造成软组织受损所致。伤后立即出现腰部疼痛，呈持续性剧痛，。
腰扭伤自疗 悬吊牵引法 ：患者站在单杠或门框架下的矮凳上 ，双手握住横杠 ，双足离凳上肢，躯干和下肢放松伸直 ，利用身体重量悬吊牵引腰部 ，作前后摆和左右转动。
急性腰扭伤是腰部肌肉，筋膜，韧带等软组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤，常发生于搬抬重物，腰部肌肉强力收缩时。专家介绍说，门诊中经常会遇。
治疗急性腰扭伤有没有特效药回答者：yantie123您还是可以试试找中医，做个按摩治疗的，再配合药酒，对于您的情况还是会有帮助的，祝您身体健康！治疗急性腰扭伤。
急性腰扭伤是由于扭腰，弯腰和过伸腰时，以及提举重物等活动时，所造成腰部肌肉，声速呼关节的过度牵拉，扭转而引起的损伤，此病发好于腰部。伤后立即出现腰背剧。
后腰偏左的部位有不适感和酸痛感，请问该用什么药治疗好。谢谢！
腰部扭伤如何治疗？ 一，在运动中发生腰扭提干伤，要停止活动，立即休息。躺在床上休息时，为了使腰部的肌肉放松，腰下可垫个薄点的软枕头，以减轻疼痛。 二，腰报价扭伤。
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