喝苦瓜汁不是减肥的最佳方法喝奶昔会不影响吃饭 又可以减肥
我喝了苦费用瓜汁块2个月了，就是没有什么效果，
好！但要适量！ 苦瓜 bitter gourd bitter melon 别名：多少钱 凉瓜，锦荔枝，癞葡萄，米芾癞瓜。 生物学分类：真核域（eukarya），植物界（plantae），被子植物门（。
苦瓜，因其自身味道得名，又名凉瓜。苦瓜的营养价值甚高，苦瓜含有丰富的维生素b，c，多少钙，铁等，李时珍说苦瓜具有“除邪热，减肥，解劳乏，清心明目，益气壮阳”。
减肥效果因人而异，且不建议你连续吃一个月苦瓜减肥。虽然苦瓜就有一定的减肥功效，但是性寒凉，长期吃，很容易造成脾胃虚寒，反而达不到理想的减肥效果，适得其。
苦瓜是用来败火的。如果便秘可以喝一喝可能会有轻微的减肥效果，但是不会有特别大的作用。
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【科属】为葫芦科植物苦瓜的果 实。 【别名】 凉瓜，癞瓜，锦荔枝。 【性味归经】性寒，味苦；入 心，肝经。 【切效主治】清热祛暑，明目解毒，利尿凉 血，主治热病。
苦瓜性寒味苦，入心，肺，胃具有清闵解渴，降血压，血脂，美容，养颜美容，促进新陈代谢的功能，苦瓜含丰富的维生素B1，维生素C和矿物质，长期饮用能保持精力旺。
苦瓜榨成汁直接喝能达到减肥效果。苦瓜减肥法：（绝招） 方法：每天保证吃3根生苦瓜，包你1周最少瘦价格4斤。 原理：苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物。
那到底喝苦瓜汁是减肥是否有效果。。 还有就是想知道如果常喝苦瓜汁会不。
苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，适合高血脂患者食用. 但是曹洪涛，苦瓜具有妨碍脂肪分解的作用
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