周四下午开始觉得冷，打了两次喷嚏，没有其他不适。整个星期五都感觉很冷，鼻子有点不通气。到了晚上，两个鼻子都堵了，头开始发晕，头开始有点发烧。我心里还是挺害怕的。虽然我平时的修养已经调整得很好了，饮食、休息、心情都是按部就班的，但还是有点担心，因为这是疫情。
我已经一年没感冒了，这是值得骄傲的事情。于是，我开始在脑子里计划如何在最短的时间内摆脱感冒。首先我在泡脚，在此感谢老婆。他很体贴，给我烧了一壶水。我泡了大概半个小时，后背有点汗。然后，我去厨房弄了一点葱白，加了黑豆和红糖姜，烧开水喝，然后躺在床上，不玩手机听喜马拉雅的音频。躲在被窝里，按手背穴位，一窝风，脊椎骨。鼻子项英、舒菲、大椎贴湿止痛膏。我很迷茫，也没睡好。一晚上脚都是凉的，鼻塞，头也肿了，难受，所以是周六。
还好今天也是周六，一整天都可以用来修整。我什么味道都没有，但是我还有力气。所以，在盲目地吃了一点东西后，我让我的女儿拍打我的背，舒菲角真的是深紫色的。之后在后面绑了两根艾灸棒，热乎乎的，很舒服。下午在足三里艾灸，在床上躺了一整天，因为实在难受，头还有点疼。但是周六晚上我睡得很香。
星期天，我必须起床去上班。好在头痛基本消失了，鼻塞也好多了，怕冷还在。我骑车去的，一路上出了点汗，很爽。这一天可以吃简餐，食欲基本恢复。我的鼻子也畅通无阻。我有点鼻涕。不过总体情况还可以。
整个修剪过程中，差点忘了带唧唧的方法介绍，就是拿纸巾或者韭菜头 *** 鼻粘膜，祛除寒气。你应该连续三天每天服用大约50片药丸。最后我感冒好了，我很轻，很开心。
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