燕窝功效与作用（燕窝十大功效）

　　燕窝的功效与作用1，补肺养阴，止肺虚性咳嗽，减少肺气病变。包价格括肺阴虚之哮喘，气促，久咳，痰中带血，咳血，咯血，支气管炎，出汗，低潮热。2，补虚养胃，止胃。

　　多少钱燕窝属水性平，男，女，老，幼，孕，素多少（仅限环保屋燕）皆宜。不适合进食燕窝的人群仅限以下三类： 1.不满4月费用的新生儿不能直接吸收燕窝营养，4月以后就可以食用，。

　　燕窝性质平和，要调理得当，坚持吃一段时间，它的营养成分慢慢渗透，补充到身体所需，效果才会显现出来。燕窝是滋补品，不能期望吃完燕窝后立时三刻就有神奇效果。

　　详细点的好，我不太懂这些

　　从营养成分说功效： 燕窝主要成分有：水溶性蛋白质，碳水化合物，微量元素：钙，磷，铁，钠，钾及人体必需的重要成分“神经氨酸”——“燕窝酸”（燕窝酸可促进大。

　　从古至今，燕窝一直被奉为养生珍品，为达官贵人所争相食用。是因为长期吃燕窝，可以滋润皮肤，增强皮肤弹性，减少皮肤皱纹和防止皮肤衰老；长期吃燕窝，可帮助消。

　　上周买了燕窝，不过不清楚燕窝一次吃多少合适啊，我吃的姐妹说说看啊，还。

　　隔天吃或者每天吃，每次2，3小勺，大概干燕窝的2，3克左右。算下来隔天吃每月大概30-50克，以连续吃3个月为宜。早起或者睡前空腹吃更易吸收，如肺部或咽喉不适。

　　燕窝的十大功效 1：补肺养阴 止肺虚性咳嗽，减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘，气促，久咳，痰中带血，咳血，咯血，支气管炎，出汗，低潮热。 2：补虚养胃，止胃寒。林哲乐

　　建议燕窝的食用时间为：早上5点至7点，23点至凌晨1点或者睡前服用。燕窝可以按照个人习惯选择早上起床或者晚上睡前空腹吃，因为早上吃的吸收是最调剂好的，而晚上空。

　　1 燕窝炖鸡病后贫血，养阴补阳. 材料：紫燕燕窝半两，去皮鸡半支，龙眼肉三钱，姜两片，水四碗。制法：将以上材料隔水炖三小时，食时加盐。2 椰汁燕窝炖冰糖滋阴，。

　　ea%69%69%41%2e%43%6f%4d燕窝吃了有什么作用，买的时候怎么选择？。

　　1/6燕窝的功效：中医认为燕报价窝：＂养阴润燥，益气补中，治虚损，咳痰喘，咯血，久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳报价嗽，老年慢性支气管炎，支气管。

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