步骤刘亚桐1.银耳泡半天备用。2.百合去外面老瓣，掰开洗净备用。3.雪梨切块，在炖盅内放上泡好的银耳，百合，雪梨，冰糖，兑纯净水淹没食材。4.炖盅内炖2小时。5.出锅放。
鲜百合的吃法 材料 主料：粳米100克，百合（干）50克，调料：白砂糖100克 做法1.鲜百合（或干百合30克）洗净，去皮，或是将干百合磨成粉，备用。2.粳米淘洗干净，。
用料 鲜百合 一只 蒸鲜百合的做法 菜场买的鲜百合 虽然表面有些泥污 但剥开就是白白的很好把百合一片一片剥下来 用清水稍微洗一下用小刀把有泥污的地方削掉 就是一片。
主料瘦肉400g百合报价400g莲子150g淮山300g辅料盐5g生抽少许生粉适量白糖少许步骤百合莲子淮山瘦肉汤的做法步骤11价格.市场上买来的新鲜百合百合莲子淮山瘦肉汤的做法。
主料 2人份 南瓜适量，百合适量 辅料 水适量，枸多少杞适量 调料 蜂蜜适量 甜百合步骤1 蜂蜜，南瓜，百合，杞子 步骤2 南瓜洗净切小块，百合洗净剥开 步骤3 南多少钱瓜放进瓦锅里。
用料 大米 百合 鲜百合蒸饭的做法 自己突发灵感自创的百合蒸饭。做法：电饭煲蒸饭，蒸到最后1费用0分钟时，再把鲜百合均匀的铺在饭上面，然后盖好煲盖继续蒸。百合蒸饭。
越详细越好 连同做法只有干百合
吃法：1，炒百合-- 百合50克，里脊片50克。肉用盐，蛋清抓渍，湿淀粉拌和，加入油锅中翻炒至熟，加入适量的调味品即可食用。此菜具有补益五脏，养阴清热的作用 。
主料胡萝卜1个百合1个辅料油适量盐适量白砂糖适量芹菜50g红辣椒2个 步骤 素炒鲜百合的做法步骤11.百合剥开，用盐水泡30分钟。素炒鲜百合的做法步骤22.胡萝卜，芹。
步骤1.百合剥开，用盐水泡30分钟。2.胡萝卜，芹菜，辣椒切好。3.锅里烧开水，放入百合焯水1分钟。4.捞出过冷水。5.锅里放油，放入辣椒爆出辣味。6.放入胡萝卜翻炒。
用料 主料 百合250克 辣椒100克 豌豆（鲜）75克 辅料 盐 适量 味精 少许 淀粉1.5匙 炒百周媛媛合的做法1.根据人数准备好适量的蔬菜2.用清水把豌豆角煮熟（不放任何佐料）3。.
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