怎样控制自己

　　人最基本的欲望就是财、色、名、食、睡。我觉得一定的欲望是需要的，也是合理的。

具体怎么克制自己的欲望呢？我觉得买彩票是最大的欲望，两块钱也许就可以如何重大奖。

　　处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，怎么样因为。

　　如何克制住自己？怎样抵挡住诱惑，从哪入手？

　　如何学会克制自己，以及在克制自己的过程中成长，其实也是成长的过程啊. 环顾世界，在自由与克制这两种抽象怎么事物中，克制通常更为人尊重。当然，像对待其他事物一。

　　脾气，是日常生活中常常碰到的普遍心里现象之一。不少青年脾气急躁，遇事容易冲动，特别是对一些不顺心或自己看不惯的如果事，常常容易生气或怄气，有时还同人家争吵。

　　注：我是真心想控制自己的性欲望，公司调我到外地工作要两年，意味我和女。

　　1，穿的衣服适当宽松一些； 2，不要单人独处怎样； 3，适当消耗掉自己的体力； 4，看白云的高远；星空的深邃；大海的波澜壮阔，不去想异性的东西，改变自己的思维习惯。

　　1.提高自身修养，学会控制自己2.当你无法在心理控制自己，就可以采用呼吸吐纳法：用鼻子吸气1-2秒，然后用嘴呼出大约3-4秒，全身放松，双眼紧闭，有一种神游太虚。

　　不去喜欢一个人。

　　转移自己的注意力，可以和自己的好朋友多在一起聊天，逛街，说笑。也可以做一些自己喜欢去做的事情。甚至可以放下工作，出去散散心，好好放松一下自己紧张的心情。

　　还没成年 不知道是不是早熟啊，反正有时候特别难受，怎么克制啊

　　你多大啊？！ 青少年青春期出现性欲望和性冲动，这是生理发育和心理发展的正常现象。重要的是，怎样正确地认识性欲欲望，怎样有效地克制性冲动，怎样既了解科学的。

　　并且会闻到香味，这TM绝对发情吧，而且控制不住，求解答（自己独自的时。

　　自己要有坚定的意志，不为外物所诱的心！

　　我脾气很坏，让我失去太多了，我很烦很烦。应该怎么样才能控制自己？

　　1）情境转移法：当愤怒陡出时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气；二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚；三是无意识地报复发泄；四是发脾。

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