如何计算卡路里

　　我不知道啊，吃多少，消耗多少，补充多少，谢谢！

　　食物卡路里计算 我们常说每餐要吃多少卡路里，怎样究竟你每日需要几多卡路里呢？你可依自己的性别、年龄。

　　吃什麽最有健康？最好标明、卡路里

　　一般好点的食物包装后面都有标明的~~要注意看是千焦还是卡路里。1卡路里是等于4。186焦，要注意换算~~ 健康的不是看卡路里拉~~卡路里是热量。热量是供能~~怎么。

　　卡路里是热量的单位，1kcal=1000cal，人体内当摄入的热量>消耗的热量，多余的热量就会以脂肪的形式囤积起来。当囤积到一定量，比如按照bmi指数，达到一定值，即。

　　卡路里怎么算 ？ 还有能量中的KJ和卡路里有关系吗？

　　千卡=卡路里 千卡=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里如果=1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ） 1卡=4.182焦耳

　　重量是多少我看不来的 还有卡路里和多少千焦要怎么换算呢

　　热量的3种来源 ： 碳水化合物，脂肪，蛋白质 碳水化合物产生热量=4 千卡/克 蛋白。

7000千焦耳 ） 适用于减肥人群 人体基础代谢的需要的基本热量 计算法（千卡） 女子 。

　　怎样根据一个人的体重或身高的情况计算一天所需要的卡路里，日常的食物中。

　　没有什么规定的计算方法阿但是我想向你推荐一些负卡路里食物（人体消耗这些食物所需的热量>食物本身的卡路里）1、全麦面包2、米饭（不要以为多吃饭会胖哦，少吃。

　　取以下怎感冒了怎么办么两个公式的之间值：热量（千卡）=体重 （千克） * 22；热量（千卡）=体。

而碳水化合物和蛋白质产生热量均为4千卡/克。学习计算自己每天应该摄取多少热量，。

　　通常我们所说的卡就是大卡，其实不是吃点东西就要马上运动，如果你很注意热量的。

没小时的 计算===300 因为运动到后期消耗的 热量越少 但是有氧运动 运动了半小时。

　　我在网上看了这两个计算结果，那个对啊？ 1、Q=1000kg*(70-25)=45000大。

　　常规导热油在100-350度范围内的比热范如何围大致是0.5~0.7kcal/kg.c 所求热量=（0.5~0.7）*导热油密度*57立方米*（265-24眼线液干了怎么办5）=(怎么样0.5~0.7)*(0.84~0.90)*1000*57*20=478800~。

　　减肥有很多种方法的，要看你喜欢什么样的减肥了~~~~！运动减肥（有氧型的速度慢。

饮食减肥（即要营养、又要健康、还要低脂低热量）新型减肥（推脂、按摩……多种。

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