怎样打通任督二脉

　　任督二脉是两条涉及长寿的经脉！欲要获得长寿，必须打开任督二脉间的断脉！在历史上打开任督二脉者只有一人，那就是印度的静树大师，而中国武林历史上没有任何人。

　　我问这个问题是处于一种认真的态度，还望各位不要儿戏

　　这个很简单，只要经专业气功老师的培训每个人都可以打通任督二脉！现在比较常用联系的功法如：小周天然后再进行大周天的联系，只要多加联系一定能打通任督二脉！

　　练习气功，如真气运行法，小周天功，培元功等等都可以打通人的任督二脉.

　　 打通任督二脉的方法 所谓「逆」，是指督脉由会阴起经背脊三关而达头顶百会，再由身前任脉而下丹田，此称为周天，正好与上述医家所提的经脉循行途径相反。道家藉。

　　而且打通了一次任督二脉。 我又练掌功。没练成。主要是坚持不了。怎么办？。

　　其实人体的任督二脉本来就是通的，《黄帝内经》有语：“痛则不通，通则不痛”。所以我们只需多摄存内气，多在人体流通，任督如果二脉就可以以自身的力如何量复苏了！

　　听说打怎么样通任督二脉··可以强身健体·怎样·基本上不会生病···。。。知道怎么如。

　　透过打坐可以打通任督二脉，这是比较安全的方法。如果您对打坐有兴趣，欢迎来百度打坐贴吧跟大家一起打坐哦。加油。

　　打通任督二脉就是所谓的小周天功！小周天功的修炼如下： 取站、坐、卧姿均可，等丹田中五气左、右绕转自如后，用意念导引气头入长强穴，（督脉起始穴，在尾椎末。

　　哈哈哈哈哈。求真实回答。

　　身体直立，双手叉腰，脑壳歪起，带个卤蛋眼镜，双腿岔开，然后嘴里大吼，大家注意，就要打开任督二脉了。切记双手叉腰不是叉胸。楼主修炼方法要得当，否则将会走。

　　怎样打通任督二脉？

　　至于「打通任督二脉」，可从中医与道家导引养生的角度分别探讨。中医的观点可从《灵枢.营气篇》的叙述，了解十二经脉与任督两脉的循环次第。经脉的流注从肺经开始。

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