香蕉，古称甘蕉。其肉质多少钱软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。 香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白。
香蕉味甘，性寒。 其作用为生津止渴，润肺滑肠。凡温热病，口烦渴，大便秘结，痔疮出血者适于常吃。 香蕉的糖分，蛋白质含量均高，维生素，矿物质也很丰富，热量。
香蕉含丰富的碳水化合物，是钾和维生素A的上等来源。每100克香蕉含水分77庄晓莹克，蛋白质报价1.2克，脂肪0.6克，碳水化合物席宁19.5克，粗纤维0.9毫克，钙9毫克，磷9毫克，铁方炯镔0。
香蕉，芭蕉科（Musaceae）芭蕉属（Musa）植物，又指其果实，热带地区广泛栽培食用，果实长有棱，果皮黄色，果肉白色，味道香甜。香蕉营养高，含有称为“智慧之。
科学家研究认为：最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。它含有泛酸等成分，是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。睡前吃香。
香蕉能否美容，能否减肥，？
香蕉：香蕉营养价值高，但是并非人人适宜吃。香蕉含钾高，患有急慢性肾炎，肾功能不全者，都不适合多吃，建议这些病人如果每天吃香蕉的话，以半条为限。此外，香。
香蕉被称为百果之冠，具有润肠通便，清热解毒，健脑益智，通血脉，填精髓，降血压等功效，主要用于，便秘，酒醉，发烧，皮肤生疮，有着较高的药用价值，现代药理。
1.香蕉营养高，热量低，是相当好的营养食品。2.香蕉含有蛋白质，糖多少，淀粉，果胶，各种维生素，还含有钙，磷，铁等矿物质。3.香蕉有润肠通便，润肺止咳，清热解毒。
香蕉的营养价值 香蕉是芭蕉科草本植物的果实，古称甘蕉，品种较多，有仙人蕉，花莲蕉，北蕉，苹果蕉等价格诸多品种。 祖国中医理论认为，香蕉味甘，性寒，具有润肺养。费用
详细，要说营养价值
香蕉的营养价值 [性味]味甘费用，性寒。 [归经]入脾，胃，大肠。 [作用]生津止渴，润肺滑肠。凡温热病，口烦渴，大便秘结，痔疮出血者适于常吃。 [成分]香蕉的糖分，蛋白质。
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