一直想给宝贝做上一款厚厚的三明治，能够把蔬菜，蛋，肉等各种营养全部加在里面。今天我的愿望终于实现…
By 淡茉儿
用料- 土司 2片
- 芝士 2片
- 生菜 2片
- 胡萝卜 适量
- 黄瓜 3片
- 火腿 4片
- 西红柿 1片
- 鸡蛋 1个
- 肉松 适量
- 沙拉酱 适量
- 盐 少许
- 食用油 少许
1、各种蔬菜清洗干净，晾干。
2、胡萝卜切丝，黄瓜切片，西红柿切片，火腿切片备用。
3、平底锅放几滴油，打入鸡蛋煎熟，撒少许盐。最好煎七八分熟，才会更香一些。小小朋友喜欢纯熟的，就给她多煎了会。
4、关火后利用锅的余温把两片土司和4片火腿也煎一下。
5、开始制作三明治：面包片上铺一层芝士。
6、铺一层生菜。
7、加入胡萝卜。
8、涂上沙拉酱。
9、放入火腿。
10、加入煎蛋。
11、放一片西红柿。
12、放上3片黄瓜。
13、再涂一层沙拉酱。
14、撒一些肉松。
15、再放一片生菜叶。
16、再放一片芝士。
17、把最后一片面包片加好，看起来好高。
18、用保鲜膜把夹好的三明治包起来，用刀从中间切开。
19、可以用油纸叠一个小盒子，正好把切开的两块三明治装在里面。怎么样？看起来还不错吧！
小贴士土司用多士炉烤一下，效果会更棒。这款三明治不限材料，喜欢什么就可以夹什么，越多越好。鼓鼓的样子，是不是很想来一口。
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