来日本旅行，绕不过东京。虽说今年5月又迎来了10年来同期最低气温，但“东京热”真的不是一个空穴来风的词。最近，日本大金工业以在东京居住一年以上的外国人（来自北美、中东、亚洲、非洲等4个地区）为对象做了一项问卷调查：“东京有多热”。其中88%的人受访者表示“比我祖国的夏天热”，这其中还有四分之一的人表示“东京热得受不了”；只有12%的人认为东京的夏天比自己国家凉爽。
造成人体感温度上升的，有几个重要因素。就东京而言，调查显示80%的受访者认为东京湿度大，56%的受访者认为“东京夏天气温高”。还有类似于“因为东京道路不是柏油就是混凝土”，“到了晚上温度也不会下降”等等。总之，东京在外国人看来真的很热就对了。
天气通常被归为不可抗因素，哪怕人人都说东京热，也只能忍着啊。日本气象协会却坚持，天气无法左右，但热感可以想办法降低，而且要减少外国游客因此中暑的事件。在这个时候，你就能真切感受到日本欢迎游客的热忱。
日本气象协会在5月8日正式开始了今年的“中暑症降为零”的项目。由于该协会预测今后的三个月气温将比往年更高，夏季很可能来得更早，加上75.5%的在日外国人表示自己有过中暑经验，更突显了这个项目的必要性。
今年的活动计划以访日外国游客为对象，着重介绍如何预防中暑。具体方法是将正确的预防中暑知识、对策、应急对应方法、救急电话印在宣传册上分发给游客。目前，东京都、仙台市、京都市、那霸市等14个旅游指引所预计将在6月开始分发。7月份时，东京都将在都内的各个著名庭院内分发。7月和8月，部分景点还将向游客免费借出和伞。
2020年的东京奥运会即将到来，如果日本政府真的达到了游客目标，那么就是4000万访日游客进入日本，自然人们的目光也都集中到这个大都市。东京热，盛夏时节户外观赛能否撑得住的确是个问题——54%的人表示，真的对自己的体力没有信心。
于是，名古屋工业大学教授和日本气象协会组成了研究组，正在对外国游客的出生地、年龄、气象条件等因素利用电脑进行分析中暑风险，从而推广防止中暑的对策。一般而言，从寒带国家来的游客在气温35度，湿度达到60%的环境下待一个小时，体温上升值为热带出身者的2-3倍。此外，因为气候带不同，人们的汗腺数量也不同，今后研究组还会基于这个因素利用电脑进行模拟得出气象条件对体温和出汗量的影响。
科技改变生活，室内可以开空调，到了室外怎么办？有人提出，应该利用古人的智慧来对付夏季的炎热，撑洋伞、带蒲扇或折扇、穿浴衣、用冰感穿戴物、洒水。其中，最有现代感的是使用冰感穿戴物，比如冰感的背心等，最“迷信”的应该是挂风铃了。
日本社会在解决外国人“中暑”的问题上所花费的苦心，也让人看到日本让游客成为“回头客”不是没有道理的。这里还是提个醒，夏季来日本旅行，能带多少水就带多少水，不口渴也多要灌水。
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