牙列稀疏是指牙齿间出现了间隙，一般是由不良习惯（如舔牙、咬唇等）、牙周病引起的牙齿唇倾；或是先天性缺牙、过小牙、遗传因素等引起的牙间隙过大。牙列稀疏不仅会给人的外貌美观带来巨大影响，还会损害口腔健康和身体健康。
牙列稀疏的危害：
1、影响外貌美观：牙列稀疏会让人们在笑起来或说话的时候露出一口稀疏而难看的牙齿，从而使自己的外貌美观大大受损。
2、危害口腔健康：牙间隙过大容易嵌塞食物和堆积牙菌斑、牙结石，久而久之就会导致牙周炎、龋齿等口腔疾病的产生。
3、降低口腔功能：稀疏的牙齿容易让人说话走风漏气，发音不清晰、说话含混不清。此外，牙间隙过大还会导致咬合不齐，降低人的咀嚼效能。
4、诱发身体疾病：因牙列稀疏引起的咬合不良、咀嚼功能下降，势必会对饮食造成阻碍，继而影响胃肠道健康，甚至给全身健康带来损害。
5、造成自卑心理：难看的牙齿和外貌会给人们带来自卑的心理，社交生活中也会遭到他人的指点，使心理负担加重，容易引起心理疾病，如抑郁症。
如何矫治牙列稀疏，牙列稀疏的矫治方式有哪些？
1、牙齿矫正：牙齿矫正的方式有很多，可分为传统金属托槽矫正、自锁托槽矫正、半隐形陶瓷托槽矫正和隐形矫正。每一种矫正方法都各有其优势。
金属托槽矫治器：价格低廉，但是因为结扎丝和托槽的缘故，容易损伤口腔黏膜，舒适度不高，复诊间隔时间较短。
自锁托槽矫治器：高效舒适，没有结扎丝，避免了结扎丝末端容易划伤口腔软组织的问题，且较传统金属托槽矫治器易于清洁口腔，复诊间隔时间较长。
半隐形陶瓷托槽矫治器：相较于金属托槽矫治器，此款矫治器的托槽颜色接近牙体本色，不易被人察觉，较为美观。同时其机械性能高，耐磨性好、不易变形，并拥有良好的生物相容性，陶瓷托槽不含金属成分，适用于对金属过敏的患者。
隐形无托槽矫治器：这种矫治器是采用高分子透明材料制成，没有托槽和弓丝，几乎完全透明，可自行摘戴，方便清洁，美观舒适，是爱美人士的最佳选择。
2、瓷贴面：瓷贴面是指在不磨牙或少磨牙的情况下，应用口腔专用粘结剂将薄层瓷修复体粘结在牙齿表面，以修复牙变色、牙缺失、牙齿畸形、牙列稀疏等问题的一种修复方式。其较冠类备牙量少，生物相容性好，对牙髓无刺激，并且美观自然，能够完美解决牙列稀疏问题。
3、全瓷牙：全瓷牙是一种能够完全覆盖牙齿表面，且不含金属内冠的瓷修复体。它是采用与牙齿颜色相近的高强度瓷材料制成，与天然牙近似，不会对对颌牙造成磨损。因为全瓷牙不含金属成分，并具有良好的生物相容性，所以对牙周组织无刺激，修复后不会出现牙龈黑线等问题，可达到仿真效果，是矫正牙列稀疏的又一大有效方式。
具体选择哪种矫正方式来矫正牙列稀疏，还是要看牙齿的具体情况和患者自身的诉求。因此，矫正牙列稀疏要选择正规专业的齿科医院和医生，这样才能对矫正方式和矫正技术有所保障，让牙齿在安全、高效的前提条件下完成改变。
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