提示内存不足的原因及解决方法。
一、剪贴板占用了太多的内存
实际上，剪贴板是内存中的一块临时区域，当你在程序中使用了复制或剪切命令后，Windows将把复制或剪切的内容及其格式等信息暂时存储在剪贴板上，以供粘贴使用。如果当前剪贴板中存放的是一幅图画，则剪贴板就占用了不少的内存。这时，请按下述步骤清除剪贴板中的内容，释放其占用的内存资源：
1.单击开始，指向程序或所有程序，指向附件，指向系统工具，然后单击剪贴板查看程序，打开剪贴板查看程序窗口。2.在编辑菜单上，单击删除命令。3.关闭剪贴板查看程序窗口。
为了与Microsoft Office程序提供的多重剪贴板相区分，上述所说的剪贴板，常被我们称为系统剪贴板。如果你正在使用Microsoft Office程序，而且使用了其多重剪贴板功能，那么你应清空Office剪贴板上的项目，方法是：在Office剪贴板任务窗格(OfficeXP)或工具栏(Office2000)上，单击全部清空或清空‘剪贴板’。当清空Office剪贴板时，系统剪贴板也将同时被清空
二、打开的程序太多
如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行其他程序。这时，对于多文档界面(MDl)程序，如Wd、Excel等，请关闭当前文档外的所有文档，并退出当前未使用的程序，然后或许你就能够继续执行因内存不足而被中断的任务。
三、重新启动计算机
如果只退出程序，并不重新启动计算机，程序可能无法将内存资源归还给系统。请重新启动计算机以释放系统资源，然后再次运行程序或执行被中断的任务。
四、自动运行的程序太多
如果在启动Windows时自动运行的程序太多，那么，即使重新启动计算机，也没足够的内存用来运行其它程序。
(一)确定设置为自动运行的程序是否太多
1.单击开始，然后单击运行。
2.在打开框中，键入Msconfig，单击确定按钮，打开系统配置实用程序窗口。
3.单击常规选项卡，选中选择性启动复选钮，清除处理Win.ini文件复选框和加载启动组项目复选框。
4.单击确定按钮，当系统提示重新启动计算机时，请单击是按钮。
重新启动电脑后，如果内存不足的问题已经解决，你就可以将计算机配置为启动时不打开任何程序。
(二)配置计算机不自动打开任何程序
1.恢复在Msconfig中所作的更改，方法是：在系统配置实用程序窗口，单击常规选项卡，选择正常启动，单击确定按钮，然后重新启动计算机。
2.删除启动文件夹中的所有快捷方式
①单击开始，指向设置，然后单击任务栏和开始菜单，系统弹出任务栏属性对话框。
②单击开始菜单选项卡，单击自定义，再单击删除按钮。
③单击启动文件夹旁的加号，以显示设置为自动运行的程序列表。如果启动文件夹旁没有加号+，则表明没有设置为自动运行的程序，请单击关闭按钮以终止此过程。
④单击启动文件夹中的每个快捷方式，然后单击删除按钮。此操作将从开始菜单中删除快捷方式，但并不从硬盘中删除相应的程序。对于启动文件夹中的每个快捷方式，重复该步骤。
⑤单击关闭按钮。
⑥单击确定按钮。
3.禁用从Win.ini文件加载的所有程序
①如上所述打开系统配置实用程序窗口。
②单击Win.ini选项卡，双击[windows]，然后清除Load=和Run=复选框。
③单击确定按钮，当系统提示重新启动计算机时，请单击是按钮。
五、让Windows管理虚拟内存设置
如果没有设置让Windows管理虚拟内存或者禁用虚拟内存，那么计算机可能无法正常工作，也可能收到内存不足的消息，或在运行某程序时出现相同的错误消息。
1.单击开始，单击设置，单击控制面板，然后双击系统。
2.在系统属性对话框中，单击性能选项卡，然后单击虚拟内存按钮。
3.选中让Windows管理虚拟内存设置―(推荐)选项，将计算机中可作为虚拟内存使用的硬盘空间量设置为默认值。此时，虚拟内存分页win386.swp能够根据实际内存的使用情况动态缩小和放大，最小容量为0，最大容量为硬盘的全部可用空间。
4.单击确定按钮。
六、增加可用磁盘空间
由于Windows以虚拟内存分页文件的格式使用硬盘空间以模拟RAM()，所以，尽管已设置为让Windows管理虚拟内存，但是当虚拟内存分页文件所在的驱动器(默认为Windows系统所在的硬盘分区)没有足够的空间时，仍会出现内存不足的错误。此时，请执行以下一项或多项操作，增加Windows虚拟内存分页文件所在驱动器上的可用空间：
1.清空回收站，方法是：在桌面上，右键单击回收站，再单击清空回收站。
2.从磁盘中删除临时文件，方法是：打开Windows资源管理器或我的电脑窗口，右键单击要释放其空间的磁盘，然后单击属性，在常规选项卡上，单击磁盘清理按钮，选中要删除的不需要的文件前的复选框(如图3)，可以阅读列表下面区域中每个文件类型的说明，单击确定按钮。
3.从磁盘中删除过期的文件或已存档的文件。
4.删除从未使用过的所有文件。
七、程序文件被毁坏
如果仅仅是使用某个程序时，系统提示内存不足，而其他程序可以正常运行，那么可能的原因是该程序文件被毁坏，从而导致内存问题。然而Windows并没有确切地提示表明该程序已损坏，所以请尝试删除并重新安装该程序，然后重新运行该程序。如果系统不再提示内存不足，那么说明原程序文件确实被损坏。
八、使用内存优化软件
内存优化软件有很多，比如RAM Idle和Memo Kit就是比较出色的两个。这些软件都可以设置自动清空剪贴板、释放被关闭程序未释放的内存、对Win386.swp文件进行重新组织等，从而免除你手工操作的麻烦，达到自动释放内存的目的，不妨一试!
九、查杀病毒
系统感染电脑病毒也是导致内存不足的罪魁祸首，当系统出现内存不足的错误时，请使用最新的防毒软件查杀病毒，或者在清除电脑病毒之后，就解决了内存不足的问题。
小编之前介绍过相关的内容，有兴趣可以前往阅读：虚拟内存怎么设置最好
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