葱白粥，葱白水是大葱还是小葱

葱白就是葱的白色的部位的，大葱，小葱都是可以的，感冒初期用葱白煮水来喝汤，能治疗感冒！效果还是不错的。

一般是小葱

小葱

葱白粥来源于《济生秘览》，先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2～3茎及白糖放入即可。制作工艺1. 将葱白摘去外皮，冲洗干净，切细。2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。葱白粥3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，先用旺火烧沸，加入葱白、醋，再改用小火熬煮成粥，即可食用。主要功效【用法】每日1次。热服，取微汗。【功效】解表散寒，和胃补中。适用于风寒感冒。

食材准备乌鸡腿，糯米，葱白，盐，葱丝。方法步骤1、将乌鸡腿洗净，切成小块，葱切丝；2、鸡腿放入锅中，加水，大火烧开，小火炖煮15分钟；3、然后加入糯米，煮开后转为小火；4、煮熟后加入适量的盐，加入葱丝，熄火即可。

你好！主料 粳米50克 辅料 葱白10克 调料 白砂糖20克先煮大米，待大米将熟时把切成段的葱白及白糖放入即可。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

葱白粳米粥的做法 先将粳米煮成粥，加入切好的胡萝卜丝，大米和胡萝卜粥熬好以后，加入葱姜，接着再熬制十五分钟即可。葱和姜的味道小宝宝比较难以接受，适当的往粥里面加点他爱吃的菜。

你好！粳米 适量 葱白 5-6段 生姜 6-7片 胡萝卜 适量 葱白粳米粥的做法 先将粳米煮成粥，加入切好的胡萝卜丝，大米和胡萝卜粥熬好以后，加入葱姜，接着再熬制十五分钟即可。如有疑问，请追问。

菜系及功效：精品主食 脾调养食谱感冒食谱 口味：葱香味 工艺：煮葱白粥的制作材料：主料：粳米100克,葱白100克调料：醋5克 1. 将葱白摘去外皮，冲洗干净，切细。2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，先用旺火烧沸，加入葱白、醋，再改用小火熬煮成粥，即可食用。小帖士-食物相克：粳米：唐?孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清?王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”葱白：服地黄、常山人，忌食葱。

能。1、可以给孕妇补充丰富的维生素和微量元素。2、小米粥有效给孕妇提高了直接蛋白质，动物蛋白质是2手蛋白质。很多医学家和营养学家认为动物蛋白质没有植物蛋白质好。3、小米粥中的维生素B2，能避免胎儿骨骼畸形。4、小米粥中所含的锌，是保护性腺健康的微量元素，使所怀胎儿发育健全，不致畸，生长正常。5、小米粥中所含的铜，孕妇摄取足够量的铜，能避免早产。6、小米粥中所含的碘，妊娠期妇女摄取足够的碘而保持甲状腺功能正常。可避免胎儿痴呆或智力低下或骨骼发育延缓或成为侏儒症患者。通过以上6点可以看出，孕妇吃小米粥是非常有益于胎儿的发育的，吃小米粥有益于宝宝的健康，也有益于孕妇的健康，由于小米粥本身就是滋阴养血的。答题不容易，望采用，望点赞，谢谢！

试试这两种:脊肉粥 功效：补中益气，滋养脏腑，滑润肌肤，适用于体质虚弱、身体消瘦，营养不良，脾胃虚寒等气血不足的儿童。 用料：猪脊肉（不可用肥肉）100克，粳米150克，精盐、川椒粉各少许，香油适量。 做法及服法：将猪脊肉洗净切成小块，用香油烹炒一下，然后加入粳米煮粥，待粥将成时，加入精盐，川椒粉，再煮沸即可。可做早、晚餐随意服用。 注意：肥胖儿童不宜服食。 酥蜜粥 功效：补五脏，益气血，清燥，适宜身体赢弱、虚劳低热、大便干结难解的儿童。 用料：酥油20～30克，蜂蜜15克，粳米100克。 做法及服法：先将粳米熬煮，待沸后加入酥油及蜂蜜同煮为粥即可食用。 注意：此粥须温热食用；肥胖儿童不宜食用。也可以让小孩喝点生命阳光的牛初乳，能够促进小孩的生长发育，提高免疫力，经常摄入牛初乳能促进孩子脑部发育，帮助骨骼及牙齿生长，预防贫血和生长迟缓，对确保孩子的健康成长相当有益。

材料材料白米1杯，瘦肉150克，白萝卜半个，葱2根调味料(1)料酒半茶匙，酱油半大匙，淀粉1茶匙(2)水8杯，盐1茶匙，胡椒粉少许做法1、白米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。2、瘦肉切薄片，拌入调味料(1)略腌；白萝卜削皮、切丝，待米粒熟软时加入同煮至熟，然后放入肉片同煮。3、加入盐和胡椒粉，熄火后撒入洗净、切丁的葱即可盛出食用。熬粥笔记1、瘦肉切薄才容易熟，腌过才有味道，而且可防止肉质变硬。2、白萝卜刨丝煮会较快熟软，切丝煮则不易化掉。

一、白米粥：水煮开后，下米，大火直接煮到米开花就行了。二、甜粥：凉水放入洗净的红枣花生米，煮开后，尝到花生米快熟了，再下米煮就行了。三、咸粥：萝卜白菜切丁，水开后下进去，多放点油，煮一会，再下米，端锅时放点盐。还有很多的粥类，如莲藕粥、肉粥、山药粥等等。可以自己搭配，随意发挥。关健是火侯和放料的顺序要掌握好，要大火煮，锅盖要盖好，怕溢的话可用筷子或勺子支起锅盖一角。只要有心，就会煮出好吃的东西。呵呵，祝你能成为烹饪好手，吃好东西，有好身体，才会干好事业。

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