今年9月26日，为第12个“世界避孕日”。世界避孕日是一个国际性的纪念日，旨在提高年青人的避孕意识，促进年青人对自己的性行为与生殖健康做出负责任的选择，提高安全避孕率，改善生殖健康教育水平，从而促进年青人的生殖健康和性健康。
新婚期夫妇，尚未生育，应选择使用方便、不影响生育的避孕方法。
1.复方短效口服避孕药：使用方便，避孕效果好，不影响性生活，可以调节月经周期，缓解痛经，列为首选。
缺点：有的人在用药初期会发生头晕、恶心、食欲减退、点滴阴道出血等情况，反应轻的不需要处理。
常用的复方短效口服避孕药有：优思明、优思悦、达英-35等。
2.避孕套：使用避孕套避孕是新婚期常用的避孕方法。
避孕套的正确使用方法：
使用前先检查生产日期，不使用超过有效期的安全套。
必须在性接触前戴上避孕套。轻轻撕开包装，不要把避孕套划破；如果需要使用润滑剂，应选择水性润滑剂。
戴避孕套时，应捏紧避孕套顶端供贮存精液用的小囊，把避孕套放在勃起的阴茎头上顺势向下展开，保证避孕套套住整个阴茎。
摘掉避孕套时，捏住避孕套的开口端，避免精液流出。
不要重复使用避孕套，每次使用后应打结后丢弃。
3.紧急避孕药：夫妻双方在未采取避孕措施的情况下同房，为避免非意愿妊娠，而采取的事后补救措施。常用的有米非司酮片、毓婷（左炔诺孕酮片）等
用法：同房后72小时内服用，越早服用效果越好。紧急避孕药副反应较大，不能作为常规避孕方法。
4.外用避孕药：外用避孕薄膜、外用避孕栓、外用避孕片、外用避孕胶冻、阴道避孕海绵。
外用避孕薄膜（栓）的用法：房事前，将1张（枚）药膜（栓）送入阴道深部子宫颈口处，待10分钟溶化后，再行房事，每次1张（枚），置入时间超过半小时，需再放一张（枚）。
外用避孕片用法：房事前，取一片药片，送入阴道深部子宫颈口处，待5-10分钟溶化后，再行房事，每次一片，置入时间超过1小时，需再放一片。
外用避孕胶冻用法：房事前，取1支胶冻接在专用注入器，将注入器插入阴道深部，挤压药膏，使药膏均匀分布在阴道内子宫颈周围，抽出注入器，即可行房事。
阴道避孕海绵用法：房事前，10ml凉开水浸透避孕海绵1支，激活杀精剂，凹面对准子宫颈口，放入阴道深部，即可行房事，可多次性交，避孕作用持续24小时，取出海绵弃之。
由于尚未生育，一般不选用宫内节育器，需要长时间避孕者可以放置宫内节育器。新婚夫妇不宜安全期、休外排精及长效避孕药。
【本期专家】冯娇沈阳市妇幼保健院妇科门诊副主任医师，研究生学历。从事妇产科临床工作20年，擅长不孕不育、各类疑难高危计划生育手术的操作，如畸形子宫、剖宫产术后、哺乳期妇女的人工流产术，上、取宫内节育器术绝经期妇女取出宫内节育器手术，宫内节育器残留、嵌顿的诊断及取出术，皮下避孕药埋植及取出术，避孕咨询指导等，尤其擅长超声导视下人工流产保宫手术及流产术后生殖健康宣教。
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